ציטוט:
פורסם במקור על ידי שייקה
מה שנכון נכון  , לפי דעתי שיפרת את הפרופורציות של הידיים עם שאר הגוף, הידיים ענקיות בטירוףף! לעומת פעם שהיו חלשות, ואחי תעלה גם רגליים אני מת לראות אותם, בהצלחה בהמשך, נו לפי דעתי תעבור כבר לנאבא או שתתחרה פעם אחת בIFBB מר ישראל, בשביל מה לך להיתחרות 3 פעמים בשנה . ? למה לעשות ייבושים באמצע ? זה סתם יפריע למסה ולחיטוב תתמקד בתחרות אחת חשובה - נאבא אלא אם כן אתה רוצה לקחת את התחום יותר ברצינות אז תמשיך אם ifbb, בארץ אומנם הוא לא מפותח מי יודע מה אבל תחרויות בחול רק ifbb |
הפעם אני אנשע לעלות בהמשך לא יותר מ9-10% שומן כך אני אצא לכל תחרות! ייבוש אני אאשע רק לפני מר.ישראל... אני אכך חומרים ספציפיים לעליית מסה טובה וכך אני אוכל להיתחרות בכל תחרות...!
בקיצור ניראה... שייקה
