אשכול: דדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-01-07, 20:20   #1
Efi eLi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל דדליפט

אני לא מבין...דדליפט זה תרגיל שמיועד לשרירי רגליים או לשרירי גב?? בכל מקום כתוב אחרת אני רוצה שיגידו לי פעם אחת ולתמיד אם זה נחשב תרגיל גב או רגליים...
תודה וסליחה על הבורות...
Efi eLi מנותק   הגב עם ציטוט