אשכול: שאלה בקשר לסדר התוכנית.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-10-08, 22:52   #25
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
את האמת אני מרגיש את היד הרבה יותר בכפיפות מרפקים מאשר בחתירה ( מן הסתם אני מרגיש את הגב חזק) ככה שאני יעדיף לשלב ביניהם בתוכנית ושים גם תרגילים מבודדים (גם בfbwשלי)
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט