אשכול
:
פיתוח גוף עזרה+מאסה
צפיה בהודעה בודדת
06-01-07, 19:30
#
5
sh13
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של sh13
הודעות: 4
תודה על העזרה אחי אבל כל מה שניסיתי להגיד זה איך לעלות במאסה תוך כדי ריצות אני לא הופך להיות בודיבילדר פשוט רציתי עצה או איזה תפריט טוב כי אני לא בחדר כושר תודה למי שיוכל לעזור באמת.
sh13
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיsh13