ציטוט:
פורסם במקור על ידי - idan -
זה אולי כתוב אצלם בחלק מהמאמרים, אבל זה לא משהו שיסכימו איתו בפורום. גם כאן יש עדיין מאמרים ישנים שממליצים על הדברים האלה (מילא להמליץ לאכול כל 3 שעות מסיבות בריאותיות, אבל בגלל קטאבוליזם זה באמת מופרז...) ותאמין או לא היתה פה תקופה בפורום שאלו היו הדעות הרווחות, עד שהגיעו כמה חלוצים והחליטו להרים את הכפפה (ע"ע gal.t)  |
לא אמרתי שכל תפוז כאלה התייחסתי למאמרים שמפורסמים שם ולווא דווקא לדעה הרווחת בפורומים שלהם ..
ונכון ההמלצות במאמרים האלה מופרכות ולכן אמרתי אופיום להמונים ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|