אשכול: שיבולת שועל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-10-08, 16:54   #19
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex צפה בהודעה
קח 350 גרם של ש"ש + 250 גרם יודורט + 4-5 אפרסקים + סוכר ענבים + 300 מ"ל חלב (רזה עדיף ) או בכלל מים .

שים הכל בבלנדר על הכי גבוה ל 2-3 דקות ...

ויש לך שייק בן ****

בתיאבון
350 אחרי בישול אתה מתכוון
obzion מנותק   הגב עם ציטוט