אשכול: עזרה|כאבים כשנה. אני חושב (לא בטוח) בפרק כף היד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-10-08, 12:42   #2
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל
לדעתי אתה מתאמן לא נכון...
תשם לב שאתה לא שובר את היד כשאתה מבצע תרגילים. יש תרגילים ספציפים שכואב לך בהם יותר?
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט