ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**gilsXM** · 30-09-08, 15:20

לחיצת חזה
לחיצת חזה שיפוע 30 מעלות (חזה עליון)
פרפר בשכיבה
ואם עוד משהו אז לחיצות חזה בשיפוע שלילי
או פלייס בקייבל קרוס
כמובן אפשר גם מקבילים

30-09-08, 15:20	#34
gilsXM Banned תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של gilsXM הודעות: 1,574	לחיצת חזה לחיצת חזה שיפוע 30 מעלות (חזה עליון) פרפר בשכיבה ואם עוד משהו אז לחיצות חזה בשיפוע שלילי או פלייס בקייבל קרוס כמובן אפשר גם מקבילים