צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-09-08, 15:04   #15
Cookie
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
שלח הודעה דרך ICQ אל Cookie
ברירת מחדל

תלוי מה אצלך בפיגור,באיזה זוויות אתה יותר חלש,תעבוד יותר על הזוויות הללו
ובנוסף תוסיף איזה תרגיל או שתיים לזווית שאתה כן חזק בהן,כדי לחזק עוד יותר
Cookie מנותק   הגב עם ציטוט