ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Amit
חח קרעת אותי  אבל שטויות רואים שאתה מכור לבודיבילדינג לפי איך אתה שאתה שיכור
בקשר למתי לחזור להתאמן אם אתה יכול להתאמן עכשיו לך להתאמן עכשיו רק הסינטזת חלבונים שלך לא תהיה בשיאה זה לא כל כך ישנה כי זה לא הרגל שתיתי רק פעם אחת פשוט תלך להתאמן מתי שאתה מרגיש שאתה חזק מספיק אם זה עכשיו או מחר או עוד יומיים אתה תידע להרגיש מתי אתה תוכל לדפוק אימון כמו שצריך |
אחלה !
אגב אני מוריד את האימונים ל4-5 בשבוע במקום 6 כל שמונה ימים.
אני מרגיש שאני לא מספיק לגדול כי כל הזמן אני מתאמן.
חוץ מזה אני רק מתחיל.