ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

the animal · 29-09-08, 19:47

בטן 2-3 פעמים בשבוע, 5-6 סטים.
אמות לא עובד.
טרפזים, באימון כתפיים עושה שלושה סטים של שראגס, אני עושה גם הרחקות לצדדים שהטרפזים עובדים בזה חזק

29-09-08, 19:47	#7
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	בטן 2-3 פעמים בשבוע, 5-6 סטים. אמות לא עובד. טרפזים, באימון כתפיים עושה שלושה סטים של שראגס, אני עושה גם הרחקות לצדדים שהטרפזים עובדים בזה חזק