טרפזים \ אמות \ בטן
אשמח אם כל אחד יפרט כאן האם הוא מעניק לכל אחד מהשרירים האלו סטים, אם כן כמה ולמה
אם לא, למה? ואילו תרגילים תרגילים מבחינתו מהווים את החלופה כביכול.
שנה טובה!
__________________
צ"י לתקוף:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Holy_Templar
אחי... העבר אינו נחשב הוא לא קיים יותר ..
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fantast1c :)
Linkin park נחשב מטאליקה? אם כן אז failt
|
|