ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - הלוג של itayprz עד ה95-100 קילו (או עד שאני יחליף תוכנית)

Bono · 29-09-08, 13:50

תעשה יותר פרמידות ואל תתקע על 10 חזרות (נראה לי גם בלתי אפשרי לעשון 3 תרגילים לשריר שבכולם את על 10 חזרות..)
נראה תוכנית יותר מידי עצימה... אבל זה לפי ההרגשה שלך
במיוחד שאם אתה עושה 5-6 פעמים בשבוע זה מטורף...

29-09-08, 13:50	#10
Bono חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Bono הודעות: 4,155 גיל:: 16	תעשה יותר פרמידות ואל תתקע על 10 חזרות (נראה לי גם בלתי אפשרי לעשון 3 תרגילים לשריר שבכולם את על 10 חזרות..) נראה תוכנית יותר מידי עצימה... אבל זה לפי ההרגשה שלך במיוחד שאם אתה עושה 5-6 פעמים בשבוע זה מטורף... __________________ גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד!