ציטוט:
פורסם במקור על ידי big mama
רציתי להצטרף לחדר כושר. הגעתי לאימון נסיון, אחרי ששוכנעתי על ידי כולם שמשקולות לא פוגעות בגדילה.. ומה אני רואה? כולם שם שרירים, אבל נמוכים! ממש נמוכים! גובה 1.70 מקסימום. כולם.
אז שמישהו ייתן לי סיבה לצירוף המקרים הזה, כי אני התחלתי לדאוג..
|
איזה יא גנוב ... אני מטר 80 ואני אחד הנמוכים אצלנו במכון כושר
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|