ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun
עדיף שתוותר על האימון מאשר תאלתר משהו, מה גם ש9 סטים לכשל במתח לא יתרמו לך בכלום.
כמו שitaiprz אמר - לא עושים חצי עבודה.
|
למה שלא יתרמו..?
הוא יכול לקחת על עצמו להוציא את המקסימום מהתרגיל הזה, מאחר שאין לו בבית הרבה אפשרויות אז יוכל לעבוד עליו באופן ממוקד ואף להשתפר בו.
אני לא מודע למשך תקופת החג, אבל אני באופן אישי לא הייתי פוסל את הרעייון.