אשכול: סקר: כמה זמן לוקח לכם האימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-09-08, 21:02   #7
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
45-50 דקות
קורן איזה תוכנית אתה עושה וכמה סטים שריר גדול וקטן אתה עובד עם שעון כמה מנוחה בין סט לסט שלוקח כזה זמן קצר.
The-One מנותק   הגב עם ציטוט