אמצע ?
אתה מתכוון תחילת חיטוב ? או שעלית מסה מלוכלכת ביותר ?
בסוף חיטוב תעלה תמונות ותתחיל מסה נקי ידידי ...
פה אתה נראה פשוט שמן לא אחד שמתאמן ..
(לא בשביל להעליב אלא ביקורת)
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|