שלום שוב...
אני עכשיו הולך להזמין מאתר קריאטין (פעם ראשונה שאני הולך להשתמש בזה)
אני קונה את זה :
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=150
קריאטין טהור MonoHydrate - ק"ג 1 של Champion איך הוא לפעם ראשונה? וכמה זמן יספיק לי 1ק"ג?
כדאי להזמין גם סוכר ענבים?ועם כן איך להשתמש בסוכר הזה..