צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-09-08, 15:58   #6
itamar10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 159
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי slim shady צפה בהודעה
אתה מדבר בטח על זה.. תרגיל סבבה
http://exrx.net/WeightExercises/Delt...eralRaise.html
קצת מסובך כי צריך לעבוד מאוד נכון איתו אבל הוא אחלה..
תודה רבה!
itamar10 מנותק   הגב עם ציטוט