ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PcGunMan
חולק על דעתך...
אבא שלי עושה דיאטה אצל יאיר להב הוא נותן לה ביום 110 גרם חלבון ולא 40 ו
והיא ירדה במשך חודש חמישה קילו
|
אבא שלך עושה דיאטה אצל יאיר להב, מזה קשור לבחורה?
עזוב 40 שיהיה אפילו 60 גרם מזה משנה, ב-2 ארוחות ביום נכנס 60.
ומה זה קשור לירידה במשקל, מבחינת מאסת שריר שיש לה אין לה צורך לאכול הרבה חלבון אנחנו מדברים כאן על אשה,טבעית, מאסת שריר מינימלית ביותר.