אשכול: סקוואט...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-09-08, 19:10   #17
coacher
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 65
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
תגיד לי מאיפה נפלת עלינו? אתה שוב מעורר כאן ויכוחים ישנים וסתמיים.
לך מכאן לחדר כושר שאתה עובד בו ותסדר את המשקולות, אוף מדריכים - נמאסתם.
מה הקטע שלך?הוא רצה לדעת באיזה כדי לו לעשות והוא אומר:"בסמית משין אני יכול לרדת הרבה יותר נמוך מאשר בחופשי..." אז אני מזביר לו שלא צריך לרדת יותר מדי

יש לך בעיה כל שהי עם מדריכים? אז אל תוציא אותה עלי
__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63
coacher מנותק   הגב עם ציטוט