אשכול: מתחיל abcde צריך לדעת את הסדר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-09-08, 13:28   #1
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל מתחיל abcde צריך לדעת את הסדר
אני רוצה להתאמן
ראשון שני שלישי רביעי חמישי

מתחלק לרגליים ,כתפיים, ידאחורית ויד קדמית, חזה, וגב

איך לחלק את זה?
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט