אשכול: [בעיה]דדליפט+סקוואט.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-09-08, 11:28   #14
reshos123
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 541
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי The Sun צפה בהודעה
מה הבעיה לעשות דדליפט וסקוואט ב ab ? תאיר את עיניי בבקשה.
לי אין, הוא טוען שלו יש
אם הבעיה היא בגלל שזה ab אז עדיף כבר לוותר על הab, זאת דעתי אבל אני חסיד של התרגילים האלה אז..
reshos123 מנותק   הגב עם ציטוט