אשכול: שאלה | תפריט של נשים צריך להיות שונה משל גברים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-09-08, 00:46   #3
Bar's
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,417
כללי:: ג'וני
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
חילוף חומרים הבסיסי של אישה הוא נמוך יותר משל גבר עקב מסת שריר קטנה יותר,בקשר לחלבון אין צורך לתת לאישה לאכול יותר מ-1.7 ג' חלבון פר ק"ג.
ובקשר לפחמימות והשאר אין הבדל?
Bar's מנותק   הגב עם ציטוט