בעיקרון אני עובד על אותו משקל סטים וחזרות בידיים כרגע.. השינוי היחידי הוא כשהתחלתי להתאמן במכון על יד ימין ויד שמאל עבדתי שתיהם על משקולת של ארבע, ואחרי אימון אחד של משקולת של ארבע עברתי לשש כי זה היה לי קל יחסית ביד ימין..
בכל מקרה, גם כשאני מתאמן במשקולות הרבה יותר קשה לי ביד שמאל סטים מאשר ביד ימין ולמרות שאני מרגיש שאני כבר יכול לעלות במשקל ביד ימין אני לא עושה את זה כי אני רוצה שיד שמאל תתחזק כבר ותהיה ברמה שלה בערך...
|