ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|abc לab

the animal · 25-09-08, 16:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moshon

ככה כאילו? http://www.youtube.com/watch?v=mm9mt...eature=related
לא במשקל הזה כמובן חח
וסבבה לא אמרתי שאני לא היתאמן בכלל על רגליים

כן, כאלה סוגים של תרגילים.
אני יודע שלא אמרת, אבל אני שומע ורואה מלא אנשים שלא מתייחסים לרגליים בגלל שהם לא שריר שכ"כ רואים, אז זהו, זכן רואים וזה אחד השרירים היפים כשהן בנויות וחטובות