[ironman]

פורסם במקור על ידי מתאמנת בפוטנציה

מכל מלמדיי השכלתי. תודה.

בסה"כ הלחם הלבן שימושי למפתחי גוף לאחרי אימון אבל ככה באמת היתי מעדיף במשך היום לחם בריא יותר שיתן לי תכולה של ויטמינים ויותר ישביע וישמור על רמת סוכר מאוזנת.