ציטוט:
פורסם במקור על ידי eskimo :-)
השני תמונות אחרי התמונה הראשונה נראות כאילו לא עשיתי כלום בתקופה הזאת לפי דעתי היייתי צריך לעשות תמונה ראשוה בלפני ות 4 תמונות אחרונות באחריי.... לא שינוי כזה לתקופת זמן שאתה מתאמן.. קח תנושא יותר ברצינות ותוך חודשיים שלוש תעשה שינו הרבה יותר גדול
עריכה: עכשיו ראיתי שאתה רוצה להתחרות בעתיד עזוב את זה שאי אפשר בלי חומרים אתה חייב להשקיע בתזונה ובהכול יותר בשביל להתחרות... אין לך גם גנטיקה ממש טובה ככה שבלי חומרים אתה אבוד וגם עם חומרים לא יהיה לך קל בכלל תצטרך להשקיע
|
תפנים מה שהוא אמר מילה במילה אחי..