ציטוט:
פורסם במקור על ידי HardCor3
תלוי במצב הכלכלי ובתפריט התזונתי.
|
אמרתי, אותו טווח מחיר 
ותפריט תוזנה אין כרגע, אוכל כל שלוש שעות מה שנראה לי לנכון. 
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה
|