ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|abc לab

**gilsXM** · 24-09-08, 20:42

תעשה
a חזה יד קידמית רגליים
b גב יד אחורית כתפיים
ובשניהם בטן אחרי כל אימון
ואתה יכול לעשות בין 8 ל12 חזרות כל סט

24-09-08, 20:42	#5
gilsXM Banned תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של gilsXM הודעות: 1,574	תעשה a חזה יד קידמית רגליים b גב יד אחורית כתפיים ובשניהם בטן אחרי כל אימון ואתה יכול לעשות בין 8 ל12 חזרות כל סט