ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
בהנחה שאת שוקלת בערך 55 קילו ואת אישה שלא לוקחת הורמונים גבריים מין הסתם, אין לך שום טעם להשתמש באבקת חלבון מהסיבה שאת צריכה איזה 40 גרם חלבון ליום,ואת מקבלת את זה מאוכל מוצק. זה לא בגלל שאבקת חלבון עושה נזק לנשים אין קשר בכלל,זה פשוט בגלל שהכמות חלבון שאת צריכה ליום היא די נמוכה בניגוד לגברים.
|
זה גם מה שאני מנסה להגיד. איזה בננה + כמה ירקות ואם היא רוצה אפשר גם איזה מעדן, והיא מסודרת.