ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Big_Hand · 23-09-08, 20:48

תעדיף לאכול 2-3 שעות לפני האימון ארוחה גדולה עם פחמימות וחלבון.

23-09-08, 20:48	#3
Big_Hand חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Big_Hand הודעות: 1,448	תעדיף לאכול 2-3 שעות לפני האימון ארוחה גדולה עם פחמימות וחלבון.