צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-09-08, 17:43   #3
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

א.להימנע מאכילת סיבים תזונתיים.
ב.לא להגזים בשתייה.
ג.לא לצרוך קפאין.

ארוחת בוקר מומלצת :

2-4 פרוסות לחם לבן + 1-2 כף גבינה לבנה.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט