ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
בחיטוב לא יורדים בדר"כ בשריר
אם החיטוב טוב ונכון הירידה בשריר היא מאוד קטנה
אתה חייב למהשיך לתת גירוי לשרירים
אחרת איזו סיבה יש לגוף שלך להשאיר אותם?
|
אף פעם לא יצא לי לקרוא על התהליכים הקטבולים המתרחשים בגוף בעט חיטוב.
מעין לך שבחיטוב חכם אנו נאבד הרבה מאסת שומן וכמעט ולא נאבד מאסת שריר..?
יש מחקר או אפילו מאמר כללי בעניין..?