צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-09-08, 00:02   #1
KOKO16
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 192
גיל:: 17
ברירת מחדל שאלות על מנוחה

כיצד מוגדרת מנוחה? האם זה שינה מוחלטת או שאם נגיד אני סתם שוכב במיטה ורואה טלווזיה זה גם נחשב למנוחה?

יש הבדל משמעותי אם אני ישן בלילה 7 שעות במקום 8? (בי"ס .......)

אני בד"כ גם ישן איזה שעה-שעה וחצי בצהריים לפני האימונים.
__________________
KOKO16 מנותק   הגב עם ציטוט