לשלב השני של המאסה זה בסדר כאילו אחרי ההוספה השניה של ה500 קלוריות וגם מאוד תלוי אם אתה פעיל יומיומית.
__________________
Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
|