אם יש לך זמן תבשל עם חלב על הגז ותערבב לאט.
אישית אני יכול לאכול את זה גם ככה, אבל בשביל גיוון וטעם אתה יכול להוסיף כל דבר שאתה אוהב, לדוגמא:
תמרים,צימוקים,בננות,תותים,אוכמניות. קקאו,ממתיק(תחליף סוכר, או אפילו סוכר אם זה מתאים לך), אבקת חלבון, ועוד...
תשחק עם זה איך שבא לך העיקר שתאהב ושהערכים יתאימו לך.
|