ציטוט:
פורסם במקור על ידי adimenia
זה לא סותר את מה שאמרתי אם הבחור אוכל ביצה ולחם החלבון של הביצה הוא מלא ויכול לשמש לבניית שריר החלבון של הלחם לא אבל זה לא אומר שחומצות האמינו החסרות בחלבון הלחם ילקחו מחלבון הביצה זה לא עובד ככה
זה כן נכון כאשר אתה משלב אורז ועדשים לדוגמא ששילובם ביחד יוצר חלבון "מלא"
|
לא קראת\ לא הבנת את המאמר של משה