פחמימות לבוקר
אני רואה פה שכולם אוכלים שבולת שועל על הבוקר כמקור לפחממה
רציתי לדעת האם אפשר במקום השיבולת נגיד לאכול 4 פרוסות לחם מלא?
זה נראה לי יוצא אותם ערכים...
4 פרוסות מרוחות בחמאת בוטנים לצד שייק חלבון נשמע לי ארוחת בוקר מעולה וטעימה
ולא פחות טובה מאשר לסבול עם השביולת המקוללת הזאת
לא ככה?
|