אשכול: שרירי בטן במהלך היום
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-09-08, 19:58   #8
dni_m
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 214
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
אתה אמור להיות עם בטן מוכנסת כל הזמן, לא לחצי דקה ולשחרר...
וזה תורם לחיזוק הבטן וליציבה?
dni_m מנותק   הגב עם ציטוט