ציטוט:
פורסם במקור על ידי bar's
בחודש וחצי האחרון העלתי 2 קילו (נקי)
לא נראה לי שזה ישתנה כי אני תמיד יהיה בעליה נקיה.. (נטייה להשמנה חח)
אני עכשיו 70 מקווה להגיע ל80
|
נקי זה עלייה של 0.5ק"ג בחודש-0.8~
אצל מתאמנים מתחילים זה יכול להיות 2
ולא נראה לי שאתה כזה.