אשכול: שאלה: שם של שריר + איך לפתח אותו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-09-08, 16:51   #2
amir
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 388
ברירת מחדל
אלכוסנים.

פשוט תאמן רגיל וכבר יראו אותם, כמבון שאתה צריך אחוז שומן נמוך.
amir מנותק   הגב עם ציטוט