| 
 
	ציטוט: 
	
		| 
					פורסם במקור על ידי raviv233  אבל לפי התמונה החזה באמת נראה בכלל לא מפותח |  אחי בקטנה ... נראה טוב לא רע בכלל , זה בסיס מצויין להתחיל איתו    
בהצלחה במסה ..
				__________________"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
 - Mark Rippetoe -
 |