צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-08, 19:57   #6
סאראמאגו
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 169
ברירת מחדל

לפותח הפוסט,

אתה צודק! התוכנית תעלה אותך במסה כל עוד תקפיד על תזונה במאזן קלורי חיובי.
לגוף לא מאומן מספיק גרוי מינימלי.

עם זאת, סביר כי שלושה אימונים בשבוע, יספקו התקדמות טובה יותר.
סאראמאגו מנותק   הגב עם ציטוט