ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Edendi · 20-09-08, 17:29

אז בשורה התחתונה מהי ההמלצה שלך? להתחשב במדד הגליקמי במהלך היום או לא?
כי לפני ואחרי אימון אני דואג לזה כבר וצורך פחמימות פשוטות אחרי ומורכבות כמה שעות לפני.

20-09-08, 17:29	#15
Edendi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Edendi הודעות: 247	אז בשורה התחתונה מהי ההמלצה שלך? להתחשב במדד הגליקמי במהלך היום או לא? כי לפני ואחרי אימון אני דואג לזה כבר וצורך פחמימות פשוטות אחרי ומורכבות כמה שעות לפני.