צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-08, 15:33   #23
St.SillaNF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
ברירת מחדל

אי אפשר לעלות עם 1500 קלוריות מאסה, אפשר לעשות עם זה הרזייה.. אבל לא מאסה,
במקרה שלו.. רק תפריט משמין במיוחד יתן לו מאסה(שכולל גם חלבונים כמובן.. ולא רק שומנים)

הוא צריך לעלות בקיצור..

נערך לאחרונה על ידי St.SillaNF, 20-09-08 בשעה 15:36.
St.SillaNF מנותק   הגב עם ציטוט