את רוב התרגילים בתכונות אפשר להחליף באותם תרגילים עם משקולות חופשיות
חתירה במכונה אפשר להחליף בחתירה עם משקולות יד
בכל מקרה אני מציע לך להירשם לחדר כושר, אין הרבה לאן להתקדם עם משקולות 7 ק"ג
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|