אשכול: חוות דעת והצעות בקשר לתקופת החיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-09-08, 22:25   #12
RedBull
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 9
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל בצה"ל, כוריאוגרף בלהקה
חדר כושר: Bodyline
ברירת מחדל
יש לי עוד שאלה.
אני רוצה להתחיל עליה במסה אחרי החיטוב, אבל מצד אני הגדרתי לעצמי מטרה של כ-10% שומן בשביל סוף החיטוב. מה שאני שואל זה האם כדאי להתחיל מסה לפני שאני מגיע ל-10% או שזה לא משנה?
RedBull מנותק   הגב עם ציטוט