ציטוט:
פורסם במקור על ידי bundy
ירדן, אם תוכל לעזור לי לבחור מוצר שיתן לי מרץ או באמפ, כי אני מגיע גמור אחרי עבודה בערב למכון ואני רוצה לתת אימון טוב.. אני לא יודע אם לקחת קריאטין כי אני לא יכול לשתות הרבה מים וגם הנוזלים ובפנים זה מפחיד..
אני בתקופת חיטוב, אתה ממליץ על משהו?
|
אם לא ניסית שום תוסף תנסה בהתחלה 1-2 כוסות קפה שחור לפני האימון יכול מאוד לעזור.