צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-09-08, 17:46   #3
IsMe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 546
ברירת מחדל

זה בסדר אפשר לעשות מסה עם ריצות פשוט תיהיה על מאזן קלורי חיובי
לא נורא חייב לאכול עד 30 דקות אחרי האימון אחרת זה לא כולכך אפקטיבי אבל בכל זאת אפקטיבי. אבל פחות.
__________________
IsMe מנותק   הגב עם ציטוט